JJ専属モデルの「テラ美」こと寺本愛美さん。気になる存在です。スタイル抜群なので、体形をキープするためにどんなダイエットをしているのか?水着画像でそのスタイルをしっかりとチェックしたみたいと思います。

寺本愛美はももクロ好きのモノノフさん

1992年生まれ1月28日生まれで神奈川県横浜市出身の寺本愛美さん。血液型は B型。B型らしくポジティブで行動力のあるイメージですよね。

弟が3人もいる長女ということで、しっかり者さんなんじゃないかな?と思います。しっかりと周りを見据えて、努力もしているって感じしませんか?

寺本愛美さんは、11歳の時にお台場でスカウトされたのがデビューのきっかけなのだそうです。11歳って、小学校の5年か6年ですよね…そんな幼い時から光るものがあった、存在感があったってことです。すごいですね。

そして、2004年にイケてる中学生のためのファッション雑誌「Hana*chu→」で専属モデルとしてデビューしました。同年代のファッションリーダー的存在だったということですね。「Hana*chu→」出身モデルと言えば、北乃きいさんや、成海璃子さん、土屋太鳳さんなど今も活躍するメンバーが大勢いますよね。寺本愛美さんも期待大と言えると思います。
そして、2007年には姉妹紙であるギャル系女子高生向けの雑誌「Cawaii!」専属モデルへ。寺本愛美さんは、同世代にとってずっとファッションリーダーだったということになりますね。人気の証だと思います。

寺本愛美さんの所属事務所はスターダストプロモーションです。2005年にスターダストプロモーションで結成されたアイドルユニットであり、ダンスボーカルグループのPower Ageにも一時期所属していました。モデルとアイドルの活動を両立していたということですね。Power Ageには、フレッシュレモンことNMB48の市川美織さんや、ももクロの緑・有安杏果さんなども所属していた伝説のグループなんですよ。

寺本愛美さんと言えば、ももクロファンとしても有名ですよね。寺本愛美さんのブログを確認すると、しょっちゅうももクロについて語っているし、よくライブにも行っている様子。ネイルもずっとももクロカラーにしているくらいです。

ももクロファンのことを「モノノフさん」と呼びますが、その中でもかなり熱狂的なファンのことは、「ガチモノノフさん」と言うらしく、その「ガチモノノフさん」の間でも、寺本愛美さんは本物の「ガチモノノフさん」として認識されているようです。

どうもSNSサボリ魔です。 どうもモノノフです。 どうもスタダDDです。 #てらみごと * * 夏といえば #ももクロ#バカ騒ぎ 楽園でした。 日頃のストレスがすべてふきとびます。 なぜならバカ騒ぎ。ねじを外していいのです。 ありがとうももクロ。 ありがとうモノノフ。 ありがとうバカ騒ぎ。 * すべてすべて解放されすべてすべてだしてきました。 セトリも好みでした。 ゴリラパンチで、オーバーウォッチのウィンストンを想像してしまった。#スタダGG はい、牛乳飲んだら落ち着くかもね….。 (帰ってしっかりゲームを朝方までやるあたち…) * 勇気と元気を注入していただきました。 やっぱももクロだわーーー!! * * * #テラ余談 写真はせめてものモデルぶりました。 テラ美的 夏のももクロライブの風物詩 法被を着ました。 今年から帯はやめました。

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ももクロ・緑の有安杏果さんも寺本愛美さんもPower Ageに所属していたので、その関係でファンなのかな?と思ったのですが、有安さんが加入したのは、寺本愛美さんが脱退してからなのだそうです。
ももクロもスターダスト所属なので、仲も良く、ただのファンというだけでなく、結びつきが強そうですよね。

寺本愛美の水着画像

スタイル抜群の寺本愛美さんなので、水着画像を観てみたくて探したのですが・・・ほとんどないですね。Googleで画像検索すると何枚か引っかかっては来るのですが、よく見ると寺本愛美さんじゃない!!!という画像ばかり。グラビアアイドルではないのだから、水着の画像はそんなに撮られてないのでしょうね。そんな中、インスタグラムで寺本愛美さんがこうかいしている画像をやっと見つけました。

さようなら広島。 #てらみごと * #ミュージカルラッシュ#TGC

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海で船上と思われる画像なのですが…恐ろしいほど脚が長い!そして美脚!!!ローラさんとかよく脚が長くて話題になっているけど、寺本愛美さんも負けてないのでは?寺本愛美さんって確か純日本人でハーフとかじゃないですよね?日本人でこの股下の長さありえるの!?とびっくりしました。普段の姿でも美脚なんだとは分かりますが、やっぱり水着姿は特別ですね。

バストサイズは観た感じ、Bカップくらいかな?と思います。このスタイル、どうやったらキープできるの?足の長さは無理でも、他は教えてほしい!!!!

寺本愛美のダイエット方法とは?

寺本愛美さんの身長と体重を調べてみました。168㎝で44㎏、BMI 15.6とやっぱり細い!さすがモデルさんですね。寺本愛美さんは、ダイエット方法を公開してましたのでご紹介します。

まずは、筋トレとウォーキング!やっぱりしっかり鍛えて、ダイエットしてるんですよね。そうじゃないと、あの締りはありえないですよね。やっぱり簡単なダイエットではダメ。努力しないと結果はついてこないってことですね。食事は??

食事については、一時期「燃焼スープ」というものに凝っていたそうです。作り方を見たら、これは簡単そうで美味しそうで真似できそうです!簡単にレシピを載せますね。

【燃焼スープ材料】
キャベツ 半玉
玉ねぎ 3個
人参 1本
ピーマン 2個
セロリ 1本
ホールトマト缶 1缶
ミネラルウォーター
コンソメ

材料すべてざく切りにして、お鍋に投入。そこにホールトマトを入れて、ひたひたになるくらいのミネラルウォーターを入れ、コンソメで味を調える。要するに火にかけるだけで、ほぼ手のかからないスープってことですね。栄養価も高そうで、でもヘルシー。お腹のもちもよさそうなのででダイエット食としては完ぺき!なのではないでしょうか?
寺本愛美さんを見習って、燃焼スープ食べて、ダイエット!やる価値ありそうですね。